| 心理剧 |
【简述】
顾名思义，心理剧是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。通过扮演某一角色，患者可以体会角色的情感与思想，从而改变自己以前的行为习惯。在心理剧中，患者可以扮演自己家中的一位成员、一个老相识、一个陌生人或者治疗专家。剧情可以是一般的内容（离婚、母子冲突、家庭纠纷等），也可以是与患者的实际情况相近似的内容。在舞台上，患者所扮演的角色，其思想感情与平日的自己不同，他可以体验角色内心的酸甜苦辣，可以成为患者理想或幻觉的化身。专家可以在一旁指导，也可与患者一道表演。观众则为患者鼓掌助兴。
心理剧是由莫雷诺（Moreno）在20世纪20年代创立的，它是由来访者将自己的心理问题通过表演的方式展示给治疗师，表达出自己的内心感受，从中培养、提高自己的洞察力，借此走出困境，实现自我整合和人际关系和谐。心理剧以其参与性、自创性、体验性、直观性、启发性和回味性的特点，开始成为一种独具魅力的心理治疗方法，日益得到发展和推广。
精神病理学家莫瑞努1921年首先在维也纳他的精神治疗中心采用心理剧疗法。四年后他去了美国，开始传播这一方法。他在1959年指出：心理剧的目标是诱发患者的自发行为，以便直接观察他的病情。
心理剧是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。但显然它不是观赏性质的戏剧。在本质上，我们可以把心理剧直接看作是一种心理疗法。
【心理剧适用范围】
心理剧可以用于心理失常的儿童、青少年、老人，也可以用于弱智者、精神病患者和罪犯。有的工厂为了达到训练、教育工人的目的也常采用这种方法。对精神病患者来讲，第一个角色可以是他幻觉或错觉中的人物，日后逐渐地接近现实中的人物。
【做心理剧的方法】
有些心理学家或社会工作者也常安排一些带有强烈的感情色彩或含有人格问题的剧情，以揭示患者内心世界的秘密。这种办法特别适合于离婚者、吸毒者、轻生者及违法者。正由于心理剧可以揭示深藏在患者内心的症结，在知情的观众的协助下，患者可以发泄或者控制自己的情感。随着剧情的发展，他们的情感行为最终可以得到抵制，并且去模仿一种正确的行为方式。
采用这种方法，要按照下列各点进行。
第一，提供一事实上的设备，包括圆形舞台、观众席和必要的道具。
第二，选择好表演者，患者、工作人员、观众都可参加进来。
第三，专家和观众都要事先明确通过心理剧需要解决的问题。
第四，专家要大体勾画出剧情，鼓励患者大胆表演，并及时引导剧情向目标方向发展。还要邀请观众进行评论，以加强取得的效果。
【心理剧的测试】
有人让八位有严重情绪障碍的青少年一块演即兴心理剧，他们每周演三次，共用了九周。经过观察和测试，发现他们的自控能力和为社会悦纳的能力都有了可喜的长进。
有人特别害怕在众人面前讲话，把这些人聚集在一起，让他们与健谈的人一起表演心理剧，并设计一些特定的场面，随时对他们不敢大声说话、表情羞愧、动辄向人道歉等行为进行纠正，直到他们能理直气壮地大胆表达自己的感情为止。
有的青少年与家人的关系处理不好，经常有冲突，并对家庭成员持有偏见，根据这种情况，让他们一家人一起表演心理剧，设计一些情节，让青少年把自己的坏毛病表现出来，随之给以指导，敌对情绪往往会通过表演缓和下来。
这种方法特别倚重于专家，他必须经过专门训练，思路清晰，目光敏锐，并且具有很强的应变能力。并不是随便一个什么人都能引导剧情发展的。
特别值得注意的一点是，其他表演者或观众不能非难和攻击患者，相反，应当热情地帮助他按照要求把剧演完，从而把问题解决好。否则，效果适得其反。
【心理剧给心灵做个SPA 】
人们常说“人生如戏”，可是，你知道演戏也可以更好地认识人生吗？最近，一种被称作“心灵SPA”的心理剧，从国外传入，受到了很多人的欢迎。走上舞台，全情投入，通过演戏的方式来表达自己，释放内心隐藏的矛盾与冲突，感悟心灵，释放压力。这就是上海心理剧工作坊的活动课程。虽然价格不菲，但参与者依然热情不减。
心理剧是当今西方很有影响力的团体心理治疗技术，是一种以演剧的方式达到心理治疗目的的方法。参与者通过演剧的方式，将心理问题或事件表达出来，心理指导师可以在一旁指导，也可与患者一起表演，进行引导，以让每一个参与者都能全情投入，达到宣泄情绪、减轻压力的目的。
“起初有一点迟疑，因为觉得自己的问题跟团体其他成员似乎没有太大关系，说出来会让其他人摸不着头脑，但当我试着说出自己的感受时，那种感觉真的好极了……”最近参加过一次心理剧演出的北京师范大学学生王静(化名)，认为心理剧对她帮助很大。
体验过心理剧的参与者们大多认为，心理剧的形式很容易把人一下子带入剧情。通过演戏，能够更深一层地认识自我，并从中培养、提高自己的洞察力，实现自我整合和人际关系的和谐。
不过，参与心理剧过程，只是一个情感体验过程，而情绪释放后的整理与统合才是心理剧的治疗关键。当激烈的情绪宣泄过后，重要的是能有所感悟，学习以新方式来应对问题，并能将这些经验应用到生活中。
【关于心理剧疗法的举例】
心理剧是完成心理治疗、个体发展等等目标而设计的咨询技术，也是格式塔疗法、团体咨询等等疗法的前身。例如格式塔的空椅技术等都来源于心理剧。
作为一个完整的心理剧阶段为：
1。破冰阶段
2。演出阶段
3。谈论分享阶段
当然演出阶段和谈论阶段有时候会有交错。因为在演出问题时，可以有讨论。
一个完整的心理剧的参加人员包括：
1。导演（辅助导演或主持）
2。演员
3。问题人
4。观众
一个的常规心理剧的主要技术，可以是以下的某一种到二种：
1。空椅技术
2。角色扮演
3。替身技术
4。镜像技术
5。魔幻商店技术
6。超现实的童话扮演。。。。。。。
除此常规使用之外的心理剧技术，据说有上百种。
心理剧的设计具有原创性，一个剧本的演出在其中不是首先被设计的，可能预设的演出是个开头，然后是展开，展开时心理剧是需要具有创造性的指导者领导的。心理剧可以是即兴的。
心理剧的演出有一个规范就是需要在有经验的指导者的指导下才能演出，因为使用不当可能对于心理剧的参与者造成伤害。
一般在心理咨询领域说起心理剧也就是指心理剧疗法，而不是指心理意义的情景剧。不然我们应该说是心理学意义的情景剧汇演，而不是心理剧汇演。但在舞台上表演的应该是戏剧的心理剧.而不是疗法. 当然，这是可以讨论的。
作为表演的心理剧应该怎么来演出？有两种可能
1。作为实际心理剧的延伸宣传，可以有预先设计，然后通过整个演出来展示心理剧的多种创意。
2。作为心理情景剧的演出，作为宣传心理学基础知识或者概念的一部分
心理剧是完成心理治疗、个体发展等等目标而设计的咨询技术，也是格式塔疗法、团体咨询等等疗法的前身。例如格式塔的空椅技术等都来源于心理剧。 |
| 发布于：2008-5-12 已被阅读：
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