如何预约和咨询

个人咨询

电话预约咨询

      请您在周一至周五晚18:00-20:30拨打我们的预约电话:65880901,原则上必须提前24小时预约,并根据安排的顺序进行咨询。24小时应急电话:18951111010。我们对本校的在校学生提供免费咨询。

安排咨询时间地点

      我们的值班人员会在电话中询问您的姓名、学院、想咨询的主要问题等信息后,为你安排正式咨询的时间地点。

      (北校区)咨询地点:北区一宿舍120室

      (本部校区)咨询地点:本部女生宿舍区11楼101室

      (东校区)咨询地点:东教楼601室、东十六舍200室

      (阳澄湖校区)咨询地点:图书馆一楼115室(正门阶梯北侧入口)

      (独墅湖校区)咨询地点:一期医学部403楼A406室、二期A05楼322室

      咨询时间:周一至周五13:30—17:00,其中周三下午单周值班;晚上值班时间6:30-8:30

第一次咨询面谈
       咨询师将请您填写预约登记表,了解您的主要问题、家庭背景、过往的经历等。第一次咨询时间一般1个小时到1个半小时,咨询师将与您商定以后咨询的计划并约定下次咨询的时间。
咨询过程
       根据每个人的情况不同,咨询一般3—5次(也有些问题一次咨询就可以了),每次1个小时。咨询过程中咨询师将与您一起面对您所遇到的困扰,帮助你释放情绪,面对问题。这是一段心灵共同成长的生命旅途。
网上QQ咨询
       你可以直接通过网上QQ的形式与我们联系,谈谈你的心事,说说你的问题。我们一般会在每周三下午(具体见当学期中心网页公告),13:30-17:00,与你在网上相遇,为你解答。QQ号:1974904597  2352505605(心语心苑)。中心电子邮箱:sdxlzx@suda.edu.cn。
团体辅导训练
       中心每学期会不定期开展相关主题的团体辅导训练,在团体辅导小组中,咨询师将带领大家通过谈话、分享、交流,面对生活中遇到的各方面的困扰和机遇,寻找自我成长之路,帮助每个探索中的个体成长为一个真正的独立人。具体见当学期中心网页公告。